Aranżacja domowego biura: Poradnik

Nawet jeśli pracujesz w domu tylko czasami, powinieneś zadbać o odpowiednią aranżację przestrzeni do pracy.

Jak urządzić biuro w domu i stworzyć swoją przestrzeń?

Dobre biuro domowe to miejsce, w którym nic nie odrywa cię od pracy. Domowe biuro możesz urządzić niemal wszędzie – w sypialni, w garderobie, pod schodami, na loggii, a nawet na balkonie. Najważniejsze jest, aby wybrać pokój, w którym pozostali domownicy przebywają najrzadziej i jest najciszej.

To jak urządzić biuro w domu zależy od twoich potrzeb, ale zawsze oddziel swoje miejsce pracy od innych przestrzeni. Głównym problemem osób, które nie są przyzwyczajone do pracy w domu, jest niemożność koncentracji ze względu na otoczenie. Aby pozbyć się pokus i poczuć się jak w pracy, oddziel przestrzeń od reszty mieszkania. Można to zrobić po niewielkiej przeróbce. Na przykład przesuń szafę lub półki z książkami, aby wizualnie oddzielić miejsce pracy od głównego pokoju.

Nie wiesz jak urządzić biuro w domu? Możesz stworzyć tymczasowe miejsce pracy. Na przykład składany stół, który rozłożysz, gdy zaczniesz wykonywać swoje obowiązki służbowe i odłożysz, gdy nie będzie potrzebny. Takie rozwiązanie pozwoli wyraźnie oddzielić czas pracy od odpoczynku.

Ważne jest, aby usunąć z głównego obszaru wszystko, co kojarzy się z relaksem: konsolę do gier, instrumenty muzyczne i wszelkie inne rzeczy.

Oryginalny pomysł na biuro w domu

Zadbaj o ergonomię swojego miejsca pracy. Na początku możesz czuć się komfortowo, siedząc w wygodnym fotelu lub na sofie, ale taki pomysł na biuro w domu nie zda egzaminu na dłuższą metę. Dlatego z wyprzedzeniem zadbaj o ergonomię swojego miejsca pracy. Od tego zależy twoje zdrowie i wydajność.

Wybierz odpowiednie krzesło i wyreguluj je. Jeśli masz możliwość zakupu nowego krzesła, wybierz model o zmiennej wysokości i dobrym podparciu lędźwiowym. Kiedy na nim siedzisz, dolna część pleców powinna ściśle przylegać do oparcia. Jednocześnie między krawędzią krzesła a kolanami musi być wolna przestrzeń, w przeciwnym razie nie da się uniknąć ucisku na nogi i zwężenia przepływu krwi. Jeśli oparcie jest zbyt odchylone i nie ma możliwości jego podniesienia, rozważ podkładkę ortopedyczną.

Po znalezieniu krzesła należy odpowiednio wyregulować jego wysokość. Kiedy siedzisz przy stole, twoje dłonie powinny znajdować się mniej więcej na tym samym poziomie co łokcie lub nieco niżej. Nadgarstki powinny być proste, bez zgięć. Dostosuj wysokość krzesła, aby uzyskać prawidłową pozycję.

Pomysł na biuro w domu jest dziś niepełny bez komputera. Monitor powinien znajdować się na wysokości oczu i na wyciągnięcie ręki. Jeśli jest niżej, utwórz stabilny cokół z dostępnych elementów. Jeśli pracujesz na laptopie, wypróbuj dedykowane stojaki i przenośną klawiaturę. Wybierz akcesoria, które można regulować, aby móc zmieniać wysokość w zależności od miejsca pracy, a nawet wykonywać zadania na stojąco.

Co powinno zawierać nowoczesne biuro w domu?

Osoby, które dużo komunikują się przez telefon, mogą potrzebować zestawu słuchawkowego. Rozmawianie w ten sposób będzie znacznie wygodniejsze niż przyciskanie smartfona ramieniem do ucha lub trzymanie ręki w górze. Nowoczesne biuro w domu musi być odpowiednio oświetlone.

Oświetlenie odgrywa ogromną rolę w naszej produktywności. Nowoczesne biuro w domu należy odpowiednio doświetlić. Brak światła relaksuje, pozbawia energii i powoduje senność. Najlepszą opcją jest dużo światła dziennego. Jeśli to możliwe, ustaw miejsce do pracy obok okna. Ustaw stół tak, aby światło słoneczne padało z boku, a nie na monitor.

Jeśli pracujesz w pomieszczeniu bez okna, zapewnij sobie dobre źródło światła. Oprócz oświetlenia górnego kup lampę stołową. Nie zajmują miejsca na stole, ponieważ mocowane są do krawędzi lub ściany. Wybierz żarówki od 2500 do 3500 kelwinów. Jest to ciepłe, żółtawe światło, które jest postrzegane jako komfortowe i nie szkodzi zdrowiu.

Małe biuro w domu – o co jeszcze zadbać?

Zadbaj o przewody. Mnóstwo gadżetów i kabli do ładowania może zrujnować nawet najbardziej przemyślane i wygodne miejsce do pracy. Spróbuj uporządkować przewody za pomocą zwykłych spinaczy do papieru. Małe biuro w domu powinno być wyposażone w akcesoria do przewodów. Są niedrogie i pozwalają uporządkować przestrzeń.

Organizując małe biuro w domu, ukryj to, co można ukryć. Oryginalny składany stół to doskonała opcja do małych pomieszczeń, zwłaszcza jeśli nie możesz przeznaczyć narożnika na biuro. Dzięki temu stolikowi możesz w razie potrzeby ukryć laptopa i wszystko, czego potrzebujesz „w ścianie”. Inne opcje to składany stół wbudowany w ścianę.